Proteine dieet

DIEET EN ANTI-AGING

Proteïnendieet: Prowell

Veilig vermageren onder medische begeleiding.
Door de opname van koolhydraten en vetten te beperken gaat het lichaam de vetreserves gebruiken. Door de inname van proteïnen zal het lichaam vet verliezen en spiermassa behouden.

De proteïneproducten die ik aanraad zijn van een optimale kwaliteit met een hoge voedingswaarde en ze zijn evenwichtig samengesteld. Hierdoor wordt een veilig en medisch verantwoord gewichtsverlies bekomen op een korte tijd.

De voordelen van het proteïnedieet:

  • 5 tot 10 kg/maand afslanken
  • snel gewichtsverlies
  • na een 2 à 3 dagen geen hongergevoel meer
  • eenvoudig
  • perfect combineerbaar met gezins- en beroepsactiviteiten
  • fit gevoel, veel energie en een gevoel van welzijn
  • veilig omwille van de medische begeleiding
  • geen jojo-effect dankzij een stabilisatiefase

De verschillende fasen:

  • De afslankingsfase waardoor men het gewenste gewichtsverlies zal behalen
  • De overgangsfase zodra men het gewenste gewichtsverlies heeft bereikt
  • De stabilisatiefase met gezonde eetgewoontes om het nieuwe gewicht te behouden

Contra-indicaties:

  • Lever- of nierinsufficiëntie
  • Hartinsufficiëntie
  • Gebruik van diuretica
  • Recent hartinfarct of CVA
  • Insulineafhankelijke diabetes

De aanpak:
Vóór de start van het dieet wordt een persoonlijk actieplan opgesteld, na het vaststellen van uw motivatie om effectief dit dieet goed uit te voeren en het gewenste gewichtsverlies te bekomen.
Tijdens de raadpleging gaan we ook :

  • uw voorgeschiedenis bepalen
  • uw gegevens noteren en evalueren
  • BMI bepalen
  • Uw streefgewicht vaststellen
  • Een klinisch onderzoek uitvoeren
  • Kijken of er geen contra-indicaties zijn
  • Een bloedafname doen of een bespreking van een recent bloedonderzoek
  • Een voorschrift van de proteïnen meegeven

Opvolgraadplegingen:
Zolang u het proteïnedieet volgt wordt er na 7 tot 14 dagen een consult gepland. Hier wordt uw resultaat besproken en uw motivatie gepeild.  Verder volgt een klinisch onderzoek en de bespreking van de volgende stappen die moeten worden gezet.  U krijgt een nieuw voorschrift met de te volgen instructies en adviezen.
Deze opvolgconsultaties zijn belangrijk voor het welslagen van uw dieet.

Neem eens een kijkje op www.prowell.be